Het moeten-lijstje

Na een kwartier praten was het blaadje vol, maar het lijstje nog lang niet klaar. Voor Mirjam waren tientallen ongeschreven wetten jarenlang de stuwende kracht geweest om steeds verder over de grens van haar kunnen en willen te gaan. Het lijstje diende al van jongs af aan om in moeilijke situaties het hoofd boven water te houden, om te overleven. Om dat waar ze zo bang voor was geworden uit alle macht te voorkomen. Maar in de loop van de jaren is het lijstje een blok aan het been geworden, met allerlei fysieke en mentale klachten tot gevolg.

Wat staat er op jouw lijstje? Wat moet jij allemaal? Heb je enig idee waarom? En verlang jij ook zo naar ont-moeten?

Als je zelf het gevoel hebt hierin vast te lopen, kan het lastig zijn om te ontdekken wat er allemaal 'moet' en wat jou helpt te 'ont-moeten'. Ik puzzel graag met je mee en kan jou helpen nieuwe manieren te vinden om het lijstje voor jou gezond en behulpzaam te laten zijn!